Czym różni się Adźapa od innych metod jogi?

Większość współczesnych systemów jogi i technik medytacji jest ukierunkowana jedynie na poprawę fizycznego i mentalnego stanu zdrowia praktykującego wraz z towarzyszącymi temu ideologiami i filozofiami.

Adźapa Joga jest natomiast metodą, która, poza oczywistą poprawą stanu zdrowia, oferuje coś, co wykracza poza materialne życie doczesne.

Intensywna praktyka tej metody stwarza możliwość bezpośredniego doświadczenia połączenia z wewnętrzną Świadomością, naszą prawdziwą Jaźnią. Będzie to pomocne zarówno w naszym codziennym funkcjonowaniu w świecie, jak i w osiągnięciu ostatecznego celu życia, czyli wyzwoleniu się z cyklu narodzin i śmierci. W ten sposób można nadać swojej podróży przez życie znaczenie oraz uwolnić się od niepotrzebnego bólu i cierpienia.

Nie wymaga to żadnej rygorystycznej dyscypliny. Metoda ta jest tak prosta, że można ją praktykować regularnie każdego dnia, wykonując jednocześnie wszystkie swoje codzienne obowiązki. Skupia się ona na harmonii z Prawdziwą Rzeczywistością, która jest esencją każdej żywej istoty. Żaden system jogi nie może ignorować kontroli oddechu, który jest fundamentalną częścią naszego życia. Nic nie może istnieć bez oddechu. Nie jest możliwym, aby zatrzymać nieustanną aktywność umysłu bez kontroli oddechu. Adźapa Joga oferuje prostą i jednocześnie skuteczną metodę do osiągnięcia zrównoważonego i przyjemnego stanu umysłu. Technika ta, poprzez regularną praktykę, redukuje materialną część naszej natury odsłaniając jednocześnie duchowy aspekt ludzkiej istoty. Zaburzony psychologicznie i emocjonalnie stan człowieka może zostać przetransformowany w stan stabilny, zrównoważony i pełen błogości.

Praktyka Adźapa Jogi może uczynić z człowieka osobę szczęśliwą, pełną spokoju i rozkwitającą w każdym aspekcie jej życia.